چه مواقعی قندم را اندازه گیری کنم؟

- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 416 ] - شنبه, 18 شهریور 1396

چه مواقعی قندم را اندازه گیری کنم؟

چه مواقعی قندم را اندازه گیری کنم؟ 5 out of 5 based on 1 ratings.
چه مواقعی قندم را اندازه گیری کنم؟

چه مواقعی قندم را اندازه گیری کنم؟

این که شما چه موقع و چند بار قندتان را اندازه بگیرید، بستگی به شرایطتان دارد. ولی به طور کلی، پایش مداوم توصیه می شود. شما و پزشکتان  تصمیم خواهید گرفت که چند بار در روز و چه مواقعی قندتان را اندازه گیری کنید. 
زمان های پیشنهادی برای تست قند خون:

1.  قبل از هر وعده غذایی

2.  دو ساعت بعد از هر وعده غذایی

3.  قبل خواب

4.  افرادی که در طول شب دچار افت قند خون می شوند، لازم است که در ساعت 3-2 نصف شب قند خود را چک کنند.

5.    افراد دیابتی که قند خود را از طریق برنامه غذایی و ورزش کنترل می کنند و یا قرص مصرف می کنند و قندها تحت کنترل است، حداقل 1 بار در روز یا چند بار در هفته باید قند بگیرند.


کلینیک تخصصی تغذیه و رژیم درمانی دکتر رفیقی

مرتبط با موضوع

تبلیغات