تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید !

- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 120 ] - شنبه, 28 اردیبهشت 1398

تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید !

تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید ! 5 out of 5 based on 1 ratings.
تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید !

تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید !

اگر فاصله نیم ساعتی رعایت نشود روند جذب غذا مختل و در نتیجه موجب بروز مشکلاتی مانند :

1. سنگینی معده و بزرگی شکم 
2. سوء هاضمه
3. اسیدی شدن معده
4. یبوست می شود

کلینیک تخصصی تغذیه و رژیم درمانی دکتر رفیقی

https://t.me/drrafighi

مرتبط با موضوع

تبلیغات