نسخه تغذیه ای برای زیبا شدن

اگر میخواهید زیبا شوید با غذا و تغذیه خوب خود را زیبا کنید وگرنه محصولات زیبایی فقط خرج پول اضافی است و تاثیر چندانی در زیبایی ندارند پس با ما همراه باشید تا با نسخه تغذیه ای زیبا شویدپوست درخشان، موهای براق، پوست زیبا و ظاهر سالم، خوراکی سالم و مغذی را می طلبد و فروشگاه های زیبا و آرایشگاه ها چندان...

آناناس ، ۱۱ تاثیر فوق العاده آن بر بدن

آناناس میوه مناطق استوایی است که امروزه در همه جای دنیا مصرف می شود. طعم شیرین و خوشمزه آن طرفداران زیادی را جذب خود کرده و در انواع دسرها و شیرینی ها استفاده می شود. علاوه بر این منبع غنی ریزمغذی هاست و تنها میوه ای است که بروملین دارد که این آنزیم روند هضم غذا را تسهیل می کند و خاصیت آنتی اکسیدانی...

7 میوه و سبزی برای زیبایی پوست

میوه هایی مثل انگور، پرتقال، گریپ فروت، خیار، تمشک، شاه توت، توت فرنگی، گوجه فرنگی و ... در خدمت زیبایی پوست هستند و لطافت و زیبایی پوست را تضمین می کنند. پس تا می توانید میوه و سبزیجات میل کنید تا پوستی میوه ای داشته باشید.