تصورات نادرست از وزن و چاقی در حاملگی

- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 1465 ] - دوشنبه, 7 تیر 1400

تصورات نادرست از وزن و چاقی در حاملگی

تصورات نادرست از وزن و چاقی در حاملگی 5 out of 5 based on 1 ratings.
تصورات نادرست از وزن و چاقی در حاملگی

تصورات نادرست از وزن و چاقی در حاملگی

خیلی از خانم ها در شروع دوران بارداری بویژه در حاملگی اول خود از افزایش وزن بی رویه در دوران حاملگی نگران هستند.

توجه به کنترل وزن در این دوران همیشه توصیه می شود، چراکه خیلی از چاق های سنین میانسالی افزایش بی رویه وزن را از زمان حاملگی به ارمغان دارند. ولی این کنترل باید با دیدی منطقی همراه باشد.

مطالعات جدید حاکی از آن است که برداشت زنان از اندام خود، بر چگونگی وزن گیری آنان در دوره بارداری موثر است. به نظر می آید که شیوع زیاد چاقی موجب می شود که زنان دارای اضافه وزن، وزن خود را طبیعی بپندارند و در دوره بارداری وزنی زیادتر از آنچه که برای آنها توصیه می شود را اضافه کنند.

از طرف دیگر در زنان با وزن طبیعی و حتی کمتر از طبیعی که تصور می نمایند چاق هستند به دلیل بی نظمی غذایی و حملات پرخوری افراطی در زمان حاملگی می توانند دچار افزایش وزن بی رویه در دوران حاملگی گردند.

توجه به کنترل وزن در دوران بارداری از آنجا که این دوره یکی از زمان های حیاتی افزایش وزن در خانم هاست، برای حفظ سلامتی آینده مادران ضروری می باشد.


کلینیک تخصصی تغذیه و رژیم درمانی دکتر رفیقی

https://t.me/drrafighi

https://www.instagram.com/drrafighi

گرفتن نوبت ویزیت: 02537746448

مرتبط با موضوع

تبلیغات