سوء تغذیه؛ انواع، علائم، عوارض و درمان

سوء تغذیه (malnutrition) اصطلاحی است که برای بیان حالت کسی که رژیم غذایی نامتعادلی داشته، به کار می رود. کسی که سوء تغذیه دارد، ممکن است غذای خیلی کم یا خیلی زیادی مصرف کند و در هر دو صورت، در رژیم غذایی او، یک یا چند ماده مغذی وجود نداشته است.

صبح خود را لیمو ترش تازه و عسل شروع کنید

حفظ آب بدنترکیب لیمو، عسل و آب به تأمین آب مورد نیاز ما در طول روز کمک می کند و منبع خوبی برای دریافت سدیم، پتاسیم و منیزیم است.بهبود سیستم هضماین نوشیدنی به دلیل وجود فیبر به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک می کند و مانع ابتلا به یبوست می شود.سم زداییدر کنار تولید صفرا، نوشیدنی آبلیمو عسل در دفع سموم ب...